SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 g razu

  • [...] (SOD), katalaza (CAT), peroksydaza glutationowa (GPx) i reduktaza glutationowa (GR). Wynika z tego, iż podawanie kolosalnych dawek (odpowiednik 1 g sustanonu dla 100 kg mężczyzny) ma wpływ na stres oksydacyjny. U ludzi wcześniej wykazano, iż pośrednio SAA mogą być powiązane ze starzeniem się tkanek, nowotworami, bezpłodnością czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2019-04-02 09:00:05
  • [...] od tego, jak bardzo jesteś głodny albo jakie masz możliwości kaloryczne w swoim menu. Od razu warto tutaj zaznaczyć, że Strogonow ma niewiele kalorii, zaledwie 53 kcal. w 100 g produktu, zatem w całym pojemniczku jest tylko 201 kcal. Spokojnie możesz to potraktować jako lekką przekąskę, kolację, lub właśnie dodać wspomniane wcześniej źródło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2022-12-03 16:49:22
  • VEGELOVE Choco Cherry - ocena produktu

    Artykuł
    Produkty i recenzje

    [...] - fantastyczny smak czekolady oraz nuta wiśni. Świetnie rozsmarowuje się na omlecie owsianym, ale nadaje się również jako krem na kanapki np. z wafli ryżowych. Krem jest w 100% vege wykonany na bazie ekstraktu kokosowego. "Minusem" jest trudność odstawienia, ponieważ smakuje tak dobrze, że niektórzy mogą mieć kłopot z utrzymaniem swojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2022-01-23 13:36:03
  • [...] wnętrzem dłoni do ziemi, na samym dole wnętrze dłoni będzie skierowane w tył). Co warto wiedzieć? Elementarna siła chwytu pozwala na wiosłowanie oburącz, nachwytem ciężarem 100 kg, bez stosowania pasków i chwytu zamkowego. Jeśli masz problem z wykonaniem takiego zadania, od razu włączyłbym do treningu podciąganie, warianty unoszenia ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2024-01-08 11:03:51
  • Błyskawiczna fit Napoleonka

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 1 opakowanie lekkiego ciasta francuskiego 100 g proszku Sugar free pudding o smaku waniliowym 400 ml gorącej wody jedno jajko zmielony erytrytol do posypania ciasta Jak wykonać: Ciasto rozwijamy, dzielimy na dwie części. Obie części smarujemy z wierzchu roztrzepanym jajkiem, układamy na papierze do pieczenia i władamy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2019-09-07 10:56:19
  • Falafel Go Vege - ocena produktu

    Artykuł
    Produkty i recenzje

    [...] w proszku, kardamon, kmin rzymski, pieprz czarny, aromat naturalny, kurkuma. Produkt może zawierać gluten, soję, gorczycę, sezam. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 255 kcal Tłuszcz: 12 g Węglowodany: 20 g (w tym cukry 4,6 g) Błonnik: 11 g Białko: 12 g Sól: 1,9 g Falafele mają dość dobry skład, nie zawierają konserwantów ani [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2021-08-25 10:32:37
  • [...] czosnek suszony, papryka chili suszona, kurkuma, koper włoski, cynamon, goździki, imbir suszony, kminek, aromaty naturalne, sól. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 248 kcal tłuszcz: 9,4 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,1 g) węglowodany 13,0 g  w tym cukry 1,1 g błonnik: 2,1 g białko 27,0 g sól: 1,6 g Gdzie kupić: Lidl, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2021-09-24 09:17:56
  • [...] na pewno są na bazie mleka krowiego, co od razu wyklucza je jako produkt wegański. Otóż nie. Nutlove Vegan Rolls dostępne jest w pięciu różnych smakach, w tym jeden oparty w 100% na produktach roślinnych i może być spożywany przez wegetarian i wegan. Zamiast cukru znajdziemy tutaj maltitol, a mleko zastępuje napój ryżowy. Nutlove Vegan Rolls to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2022-03-29 12:36:15
  • [...] (soja, pszenica), koncentrat soku jabłkowego, cukier trzcinowy, przyprawy (gorczyca), sól kamienna, czosnek, bazylia suszona 0,2% Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 201 kcal Tłuszcz: 8,8 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g) Węglowodany: 25 g (w tym cukry: 5 g) Błonnik: 5,7 g Białko: 5,7 g Sól: 1,43 g Świetna opcja gotowego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2021-11-18 17:45:39
  • Go Vege Quinotto - ocena produktu

    Artykuł
    Produkty i recenzje

    [...] (suszone czerwone chilli, czosnek, szalotka, sól, trawa cytrynowa, kmin, nasiona kolendry, galangal), sól, pieprz czarny, imbir. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 89 kcal Tłuszcz: 3,8 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g) Węglowodany: 8,3 g (w tym cukry: 3,9 g) Błonnik: 3,6 g Białko: 3,5 g Sól: 0,6 g Kaszotto to mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2021-12-06 16:25:10
  • [...] niewiele. Łatwo się rozsmarowuje, nie jest wodnista - generalnie spełnia swoją funkcję. A jak ze składem? To, co się rzuca w oczy, to bardzo duża ilość tłuszczu - 26 g w 100 g produktów, uważać zatem powinny osoby dbające o linię. Niezbyt korzystnie wygląda też syrop glukozowy i substancje zagęszczające oraz stabilizatory, choć bez nich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2022-08-15 14:29:21
  • Trening i dieta do oceny ewentualnej poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 ostrowia wpc 20 ok. 7 . . ŁĄCZNIE: 320 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 2 Margaryna "Rama" 20 Polędwica sopocka 45 Ser, Edamski tłusty 45 Pomidor 50 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-10-24 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 ostrowia wpc 20 ok. 7 . . ŁĄCZNIE: 320 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 2 Margaryna "Rama" 20 Polędwica sopocka 45 Ser, Edamski tłusty 45 Pomidor 50 . ŁĄCZNIE: 310 Tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-10-25 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny plan i dieta

    Temat
    Trening w domu

    [...] Jeśli chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 ostrowia wpc 20 ok. 7 . . ŁĄCZNIE: 320 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 2 Margaryna "Rama" 20 Polędwica sopocka 45 Ser, Edamski tłusty 45 Pomidor 50 . ŁĄCZNIE: 310 Tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-10-28 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia siedzac w szkole na zajeciach nagle poczulem sie dziwnie, zakrecilo mi sie w glowie, zrobilo mi sie slabo i serce zaczelo szalec (ok 150 tetno, pozniej spadlo do 100) niedaleko od szkoly mialem szpital i pogotowie wiec jakos ledwo przytomny i przerazony tym co sie ze mna dzieje dokulalem sie tam, lekarz mnie osluchal i zmierzyl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2009-03-08 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko obcinać węgle?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcę zmniejszyć węgle do 100gram, wejść na tą dietę: http://www.sfd.pl/_Zasada_100_g_w%C4%99glowodan%C3%B3w.-t997784.html Aktualnie węgli mam 2 razy tyle, można obciąć 100 od razu, czy trzeba stopniowo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2017-10-20 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] Niestety środek ten powoduje znaczne skutki uboczne, dlatego nie jest przez nie zbyt lubiany. Mężczyźni stosujący go w PCT (Post Cycle Therapy) przyjmują z reguły 50 - 100mg dziennie, przez okres 4 - 6 tygodni. Pozwala im to przeważnie na przywrócenie produkcji testosteronu do prawidłowego poziomu. Często stosuje się też dawkę uderzeniową; [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są produkty pochodzenia zwierzęcego: mleko pełne, śmietana, masło, produkty mleczarskie, jaja, niektóre tłuste ryby, wątroba, tran żółtka jaj. Zawartość witaminy A w 100g jadalnych wybranych produktów: wątroba wołowa - 8866 µg wątroba wieprzowa - 3883 µg masło śmietankowe - 762 µg ser podpuszczkowy 40% tłuszczu w.s.m. - 400 µg jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] róży, porzeczkach. Przy procesach zapalnych w wątrobie i pęcherzyku żółciowym jest bardzo pożyteczna " uzdrawiająca kasza", którą się przyrządza w następujący sposób: 100 g przerośniętej pszenicy, 100 g gotowanych buraków, 100 g gotowanej marchwi, 100 g suszonych moreli. Wszystko skręcić na maszynce do mięsa, do masy dodać 2 łyżki soku z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy: Kaloria (w skrócie k) - jednostka energii. Jedna kaloria to ilość, jaką organizm musi wydatkować na ogrzanie jednego mililitra wody o 1 stopień. Kcal - kilokaloria. 1000 kalorii tworzy jedną kilokalorię (1 kcal). Zapotrzebowanie organizmu najczęściej podawane jest w kcal, ze względu na wielkość tego zapotrzebowania. Dieta - sposób [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)